第一天：雨花区文化探索与美食之旅
上午：从长沙市中心出发，前往雨花区的湖南省森林植物园，欣赏秋季花卉展览，感受自然气息（建议游玩2-3小时）。
中午：在雨花亭附近品尝地道湘菜，推荐尝试臭豆腐、糖油粑粑等长沙特色小吃。
下午：参观雨花区的沙湾公园，体验当地市民生活，随后前往附近的雨花非遗馆，了解湖南传统文化和手工艺（开放时间：9:00-17:00）。
晚上：入住雨花区酒店，推荐选择五一广场周边的住宿，方便夜游。晚餐可尝试火宫殿或文和友老长沙龙虾馆，享受夜生活。
第二天：周边自然与历史深度游
上午：乘车前往雨花区周边的石燕湖生态旅游区，进行徒步或划船活动，欣赏湖光山色（门票约60元/人，游玩3-4小时）。
中午：在石燕湖附近的农家乐享用午餐，体验湖南农家菜，如剁椒鱼头等。
下午：返回雨花区，参观李自健美术馆或谢子龙影像艺术馆，感受艺术氛围（需提前预约）。结束行程前，可逛逛友阿奥特莱斯购物中心，购买纪念品。
晚上：结束行程，返回长沙市区或前往火车站/机场。整体行程轻松充实，适合家庭或朋友结伴出行。
贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订酒店和门票；交通以地铁和出租车为主，雨花区地铁覆盖良好。